Buchtipp: Sporthypnose


Hypnose ist nicht nur seit der Erfolgsserie „The Mentalist“ ein Renner. Seit mehr als 150 Jahren wird sie erfolgreich zur Schmerzbekämpfung im medizinischen Bereich eingesetzt – wahrscheinlich sogar schon viel länger.

Ein tolles Buch für Sportler – nicht nur in Bezug auf Verletzungen sondern für ideale Matchvorbereitungen findet sich im Klassiker der Sporthypnose von Don Ligget – selbst gelesen und genossen.


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